Hoe blijf ik op mijn streefgewicht?
Na hard werken ben je je overtollige kilo’s kwijt en nu op je streefgewicht. Hoera, goed gedaan! Maar nu wacht nog lastigere taak: dit volhouden! Tijdens het afvallen heb je geleerd om andere, gezondere keuzes, te maken. Inmiddels weet je welke producten je beter kunt laten staan, maar soms is het zo verleidelijk om iets…