Tag Archieven lifestyle

Je bent hier:

Gezonde voeding is niet alleen goed voor je huid, maar voor je hele lichaam. Lees er hier meer over!

De feestdagen staan in het teken van gezelligheid en lekker eten. Hoe kom je toch verstandig de feestdagen door? Hoe blijf je in balans?

Je gewicht en je gezondheid hangen heel nauw samen. Wat voor effect heeft het op je gezondheid als je te zwaar bent voor je eigen lichaam?

Lijd niet onder gewicht! Volg deze stoppen om op een gezonde manier aan te komen.

Ga niet voor de extremen, maar zoek naar balans!